Ons Programma Volleybal
Volleybal
Kort geleden kwam ik na een vergadering de gymzaal binnen, waar de anderen al aan het spelen waren. Enthausiaste kreten en aanmoedigingen klonken uit de zaal. Er werd pittig gespeeld. Kortom het was opnieuw een ouderwetse VIOS volleybalavond.
Volleybal bij een gym- en turnvereniging, hoe kan dat? Een stukje historie.
In 1978 kwam men bij VIOS op het idee om een recreatieve volleybalgroep op te richten. Het moest wel iets bijzonders zijn en dat werd het ook. Je kon alleen lid worden als echtpaar. Had je echter geen partner of geen partner die kon of wilde volleyballen, dan had je de mogelijkheid om je buurvrouw/buurman of een vriend of vriendin mee te nemen. Het was dus echt gemengd volleybal en dat is het al die jaren (als ik dit schrijf in 2008 ruim 30 jaar inmiddels) gebleven, hoewel er inmiddels wel meer mannen dan vrouwen zijn. Jarenlang zijn er twee volleybalavonden geweest, sinds enige tijd is dat er slechts één.
Recreatie hè? De training zal dus wel niet veel voorstellen.
Dat valt dus wel mee, of tegen, als je wat lui bent aangelegd. Al vanaf het begin was het duidelijk dat er op niveau gespeeld zou gaan worden. Dat betekende eerst trainen voordat er een aantal sets gespeeld werden.
Een training is meestal als volgt opgebouwd:
- Als eerste wordt er een warming-up verzorgd, een belangrijk onderdeel van de avond omdat daarmee het risico van blessures kan worden verminderd. Over het algemeen werkt ieder voor zich de warming-up door, soms gebeurt dat gemeenschappelijk om de puntjes weer op de i te zetten.
- Daarna worden er een aantal techniek oefeningen gedaan om zo de bovenhandse en onderhandse techniek op peil te houden of te verbeteren.
- Als derde onderdeel volgen dan wat speloefeningen, waarna het smashen en serveren nog aparte aandacht krijgen.
- Na ongeveer drie kwartier beginnen we dan aan het spelen van een aantal sets
Alles goed en wel, maar het Nevobo niveau halen jullie toch niet!
Zoals al eerder aangegeven gaat het om recreatie volleybal, maar dan wel op een behoorlijk niveau. Vrijwel iedereen op de donderdagavond had zich al met volleybal bezig gehouden voordat ze bij ons kwamen. Een flink aantal heeft zelfs op behoorlijk niveau bij de Nevobo gespeeld. Je kunt ons niveau vergelijken met de 2e klasse uit de oude Nevobo indeling, tegenwoordig is dat de derde klasse. Van nieuwe leden wordt dan ook verwacht dat ze een zekere ervaring met volleybal hebben.
Alleen maar trainen en geen wedstrijden?
Al jaren speelt een deel van de donderdagavond leden met een team in de recreatiecompetitie, de laatste jaren in Heiloo. Zoals van een gemengde volleybalavond verwacht mag worden, gebeurde dat lange tijd met een gemengd team dat in de herencompetitie meedraaide. Sinds een paar jaar gaat er een team naar de competitie dat alleen uit heren bestaat.
De competitie kent 2 poules, een A- en een B-poule, en de sterkste teams spelen dan ook in de A-poule. Vios heeft zich op een enkele uitzondering na, steeds in de de A-poule kunnen handhaven, zelfs als daarbij tegen beduidend jongere teams moest worden gespeeld.
Dus eigenlijk is het een gewoon clubje recreatievolleyballers?
Niet helemaal. Het grootste deel van de groep is al lang lid en dat houdt in dat je ook van elkaars lief en leed op de hoogte bent en met de ander meeleeft. Vermaard zijn inmiddels de regelmatig terugkerende feestjes die door één van de leden worden gegeven als hij of zij weer iets te vieren heeft. Dus... een recreatieve volleybal groep met een beetje extra.
Dat lijkt me leuk, kan ik lid worden?
Op dit moment hebben we voldoende mensen. Meer leden zou betekenen dat er niet voldoende ruimte is tijdens het trainingsgedeelte en er tijdens het spelen steeds een groep aan de kant zou moeten zitten. Dat willen we niet omdat dat zorgt voor afkoeling en daarmee de kans op blessures vergroot. Geïnteresseerden kunnen zich wel aanmelden voor een paar proeftrainingen en kunnen bij blijvende belangstelling op de wachtlijst worden geplaatst.
Peter de Zeeuw
Volleybal bij een gym- en turnvereniging, hoe kan dat? Een stukje historie.
In 1978 kwam men bij VIOS op het idee om een recreatieve volleybalgroep op te richten. Het moest wel iets bijzonders zijn en dat werd het ook. Je kon alleen lid worden als echtpaar. Had je echter geen partner of geen partner die kon of wilde volleyballen, dan had je de mogelijkheid om je buurvrouw/buurman of een vriend of vriendin mee te nemen. Het was dus echt gemengd volleybal en dat is het al die jaren (als ik dit schrijf in 2008 ruim 30 jaar inmiddels) gebleven, hoewel er inmiddels wel meer mannen dan vrouwen zijn. Jarenlang zijn er twee volleybalavonden geweest, sinds enige tijd is dat er slechts één.
Recreatie hè? De training zal dus wel niet veel voorstellen.
Dat valt dus wel mee, of tegen, als je wat lui bent aangelegd. Al vanaf het begin was het duidelijk dat er op niveau gespeeld zou gaan worden. Dat betekende eerst trainen voordat er een aantal sets gespeeld werden.
Een training is meestal als volgt opgebouwd:
- Als eerste wordt er een warming-up verzorgd, een belangrijk onderdeel van de avond omdat daarmee het risico van blessures kan worden verminderd. Over het algemeen werkt ieder voor zich de warming-up door, soms gebeurt dat gemeenschappelijk om de puntjes weer op de i te zetten.
- Daarna worden er een aantal techniek oefeningen gedaan om zo de bovenhandse en onderhandse techniek op peil te houden of te verbeteren.
- Als derde onderdeel volgen dan wat speloefeningen, waarna het smashen en serveren nog aparte aandacht krijgen.
- Na ongeveer drie kwartier beginnen we dan aan het spelen van een aantal sets
Alles goed en wel, maar het Nevobo niveau halen jullie toch niet!
Zoals al eerder aangegeven gaat het om recreatie volleybal, maar dan wel op een behoorlijk niveau. Vrijwel iedereen op de donderdagavond had zich al met volleybal bezig gehouden voordat ze bij ons kwamen. Een flink aantal heeft zelfs op behoorlijk niveau bij de Nevobo gespeeld. Je kunt ons niveau vergelijken met de 2e klasse uit de oude Nevobo indeling, tegenwoordig is dat de derde klasse. Van nieuwe leden wordt dan ook verwacht dat ze een zekere ervaring met volleybal hebben.
Alleen maar trainen en geen wedstrijden?
Al jaren speelt een deel van de donderdagavond leden met een team in de recreatiecompetitie, de laatste jaren in Heiloo. Zoals van een gemengde volleybalavond verwacht mag worden, gebeurde dat lange tijd met een gemengd team dat in de herencompetitie meedraaide. Sinds een paar jaar gaat er een team naar de competitie dat alleen uit heren bestaat.
De competitie kent 2 poules, een A- en een B-poule, en de sterkste teams spelen dan ook in de A-poule. Vios heeft zich op een enkele uitzondering na, steeds in de de A-poule kunnen handhaven, zelfs als daarbij tegen beduidend jongere teams moest worden gespeeld.
Dus eigenlijk is het een gewoon clubje recreatievolleyballers?
Niet helemaal. Het grootste deel van de groep is al lang lid en dat houdt in dat je ook van elkaars lief en leed op de hoogte bent en met de ander meeleeft. Vermaard zijn inmiddels de regelmatig terugkerende feestjes die door één van de leden worden gegeven als hij of zij weer iets te vieren heeft. Dus... een recreatieve volleybal groep met een beetje extra.
Dat lijkt me leuk, kan ik lid worden?
Op dit moment hebben we voldoende mensen. Meer leden zou betekenen dat er niet voldoende ruimte is tijdens het trainingsgedeelte en er tijdens het spelen steeds een groep aan de kant zou moeten zitten. Dat willen we niet omdat dat zorgt voor afkoeling en daarmee de kans op blessures vergroot. Geïnteresseerden kunnen zich wel aanmelden voor een paar proeftrainingen en kunnen bij blijvende belangstelling op de wachtlijst worden geplaatst.
Peter de Zeeuw
